Храп возникает из-за того, что во время сна вдыхаемый воздух проходит с затруднениями. Причины этого могут быть самые разнообразные:
- изменение функциональной активности глоточных мышц,
- снижение тонуса глоточных стенок и небной занавески,
- хроническая заложенность носа (полипы, искривление носовой перегородки, хронический ринит)
- анатомическими препятствиями в носоглотке.
Помимо вышеизложенных причин есть ряд факторов, влияющих на развитие храпа:
- избыточный вес, анатомическое строение шеи,
- эндокринные и гормональные нарушения,
- курение, прием алкоголя,
- употребление снотворных и седативных средств,
- наследственные заболевания.
Время от времени храпит половина человечества, постоянно же страдают от этого недуга около 30% жителей земли.
Храп часто сопровождается кратковременными остановками дыхания во время сна, так называемым синдромом обструктивного апноэ сна. Повторяющиеся во время сна эпизоды апноэ приводят к гипоксии, от недостатка кислорода страдают жизненно важные органы и системы.
Человек, страдающий храпом и синдромом обструктивного апноэ сна, спит беспокойным сном, дыхание часто прерывается и возобновляется резко с сильным всхрапыванием. Люди, страдающие храпом, не высыпаются за ночь, утром чувствуют разбитость во всем теле, испытывают мучительную сонливость днем, у них снижено внимание и работоспособность. Хронические нарушения сна могут привести к ухудшению памяти, интеллектуальной деградации, к импотенции.
Более того, храп и тяжелые формы апноэ сна существенно увеличивает риск развития тяжёлых нарушений ритма сердца, инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти во сне. Существует реальная вероятность того, что после остановки, дыхание может не возобновиться. Поэтому специалисты «Клиники Медалье» советуют серьезно подойти к решению этого вопроса и заняться лечением храпа.