Лимфодренажный массаж: виды, техники, результат

Во время массажа используют специальные массажные линии, за которые выходить нельзя, иначе результат будет прямо противоположным ожидаемому. Но придерживаться этого правила совсем не сложно – само тело подскажет, куда конкретно нужно жать.

• Поверхностный массаж выполняется по всему телу в направлении движения лимфы несильными плавными круговыми движениями с лёгким нажатием. Подобный вид массажа улучшает работу поверхностных капилляров, стимулирует вывод лишней жидкости и шлаков, предупреждает образование спазмов сосудов.
• Глубокий лимфодренажный массаж прорабатывает глубокие мышцы и ткани, круговые движения и нажатия выполняются сильнее и энергичнее. Чаще всего такой массаж выполняется там, где образуются жировые складки: на животе, бёдрах и ягодицах.
• Точечный лимфодренаж воздействует прямо на лимфоузлы. Движения при этом должны быть аккуратными, точными и волнообразными, чтобы вместо пользы не нанести вред.

К нему относятся аппараты LPG для вакуумной и вакуумно-роликовой терапии.

Вакуумный лимфодренаж ускоряет движение крови и лимфатической жидкости, выводит избытки лимфы из межклеточного пространства.

Также широко применяется при помощи специального оборудования такие виды:

• электротерапевтический лимфодренажный массаж,
• гальванический массаж. Под воздействием микротока процессы иммунного обмена активизируются, что избавляет ткани от лишней лимфатической жидкости.
• электроионофорез. При этом виде воздействия под кожу вводится с помощью электроток полезный комплекс препаратов, витаминов.